Melhores Livros Sobre Maternidade

Os melhores livros sobre maternidade podem ajudar demais os pais e mães a lidarem com a chegada de um filho e a trajetória da criação deles.

Sobretudo os pais de primeira viagem sentem-se extremamente inseguros quando um novo bebê nasce, modificando totalmente a rotina.

Sem dúvidas, são muitos os desafios a serem superados e, principalmente, muitos assuntos novos para aprender em pouquíssimo tempo.

Felizmente, muita gente tem apoio da família e de amigos nesse momento, mas não há nada melhor do que contar com opiniões profissionais.

Existem muitos especialistas que escrevem obras falando sobre temáticas importantes como parto, amamentação, saúde e cuidados com a criança.

Se você tem interesse nesse assunto, continue aqui e veja a seguir quais são os melhores livros sobre maternidade que podem te ajudar nessa jornada.

Melhores Livros Sobre Maternidade de 2021

A maternidade e o encontro com a própria sombraA Maternidade e o Encontro com a Própria SombraMelhor livro sobre a maternidade e os desafios para a mulher41% OFFR$ 38,27 na Amazon
Mulheres visíveis, mães invisíveisMulheres Visíveis, Mães InvisíveisUm livro para quebrar paradigmas sobre a maternidade38% OFFR$ 33,90 na Amazon
Mãe fora da caixaMãe Fora da CaixaUm livro acolhedor para as mães46% OFFR$ 24,18 na Amazon
O que esperar quando você está esperandoO que Esperar Quando Você Está EsperandoUm guia completo que tranquiliza os futuros pais48% OFFR$ 51,61 na Amazon
Grávida e Prática: um Guia sem Rodeios Para a Mãe de Primeira ViagemGrávida e PráticaGuia rápido sobre as principais dúvidas das gestantesCompre na Amazon
Nasceu, e agora?Nasceu, e Agora?Leitura obrigatória para todos os cuidadores de bebês34% OFFR$ 19,81 na Amazon
Materneasy - O guia para a maternidade mais fácil: Do positivo ao primeiro ano do bebêMaterneasyOs maiores desafios da maternidade77% OFFR$ 9,90 na Amazon
O Começo da VidaO Começo da VidaMelhor livro sobre a maternidade durante a gestação e o parto25% OFFR$ 38,13 na Amazon
Nós Estamos GrávidosNós Estamos GrávidosUm livro que traz questões essenciais sobre a maternidade e paternidade35% OFFR$ 27,30 na Amazon
Eu não nasci mãeEu não Nasci MãePerca o medo de cuidar do bebê do seu jeito33% OFFR$ 31,48 na Amazon

Entenda a maternidade

A maternidade é um momento muito marcante na vida de qualquer mulher. A chegada de uma criança transforma completamente a pessoa que era ela até então.

Os sentimentos, pensamentos, modo de agir e preocupações mudam e, a mulher parece adquirir uma personalidade nova.

Isso é algo esperado, visto que a chegada de um bebê é um marco não apenas para a mãe, mas também para todos os envolvidos com a criança.

A rotina se transforma completamente, mudando o relacionamento entre os membros da família.

Sendo assim, é fundamental estar muito bem preparado para esse acontecimento, para evitar que as mudanças e a montanha-russa de emoções abalem a família.

Infelizmente, os bebês não vêm com manual de instruções e nem sabem falar logo de início. Sendo assim, é preciso ter muita calma para conseguir interpretar o choro sem desespero e atender todas as demandas da criança.

É justamente isso que faz com que os primeiros meses com o bebê sejam cheios de desafios. Mas eles também trazem muitos encantos e, toda a insegurança acaba sendo recompensada.

Quais são os Melhores Livros Sobre Maternidade?

De qualquer maneira, a melhor forma de lidar com esse período de maneira tranquila, é obtendo a maior quantidade de informações que for possível.

Pais e mães devem buscar informações de qualidade, que sejam confiáveis e compatíveis com o estilo de vida e as crenças da família sobre as melhores formas de criação da criança.

Então, veja a seguir quais são os melhores livros sobre maternidade que podem te ajudar nessa fase de grandes descobertas.

1. A Maternidade e o Encontro com a Própria Sombra

Melhor livro sobre a maternidade e os desafios para a mulher

A maternidade e o encontro com a própria sombra

  • Autora: Laura Gutman
  • Capa comum: ‎322 páginas
  • Editora: ‎BestSeller; 21ª edição (4 outubro 2016)

Se você quer conhecer um dos melhores livros sobre maternidade e os desafios que ela impõe para a mulher, esse livro não pode faltar na sua coleção.

Laura Gutman é psicoterapeuta e procura trazer à tona os principais conflitos que estão presentes na vida de praticamente todas as mães.

Na obra ela cita que existem várias fases do pré ao pós-parto, que devem ser compreendidas e caracterizadas adequadamente.

É normal que com o parto e a chegada de um novo bebê, a mulher passe por um turbilhão de sentimentos, mas se ela tiver um ambiente seguro e muito apoio, é possível superar adequadamente essa fase.

São muitos os desafios impostos a uma mãe, mas esse livro responde a muitas dúvidas que surgem sobre a maternidade.

Depressão pós-parto, amamentação, o papel do homem nos cuidados com a criança e com a mãe, são apenas alguns dos principais tópicos.

Mas o livro expõe também a polêmica da perda da identidade feminina diante do nascimento do seu filho e o quanto isso impacta na sua vida de maneira geral.

A sexualidade da mulher e o seu papel na sociedade e na família também são pontos extremamente relevantes nessa obra.

Por meio dessa leitura, a mãe pode fazer uma jornada de autoconhecimento e, assim, amadurecer em relação a sua maternidade e refletir sobre tudo o que deve ser mudado.

Assim, a mulher ficará muito mais preparada para cuidar, amar e também educar seu filho de maneira adequada mesmo diante de tantos desafios.

2. Mulheres Visíveis, Mães Invisíveis

Um livro para quebrar paradigmas sobre a maternidade

Mulheres visíveis, mães invisíveis

  • Autora: Laura Gutman
  • Capa comum: ‎168 páginas
  • Editora: ‎Best Seller; 4ª edição (1 outubro 2013)

Gravidez, parto, amamentação e os cuidados com uma criança são temas bastante complexos e geram medos nos indivíduos de maneira geral.

Realmente são muitos os desafios que devem ser superados para se ter uma maternidade ativa e livre de problemas emocionais graves.

Para contribuir com isso, esse livro de Laura Gutman traz uma visão mais íntima e humana acerca da gestação e cuidados necessários com um bebê.

Aqui a psicoterapeuta aborda os principais temas que costumam afligir a mente das mães nos momentos de maior fragilidade de suas vidas que são a gestação e o puerpério.

Dessa forma, a autora trata temas importantes que incluem a união emocional e física que existe entre a mulher e seu filho.

Mas também fala sobre assuntos muito sérios, como a união da mulher com o recém-nascido, passando pelo desafio que é trazer uma criança ao mundo e passar pelo temido puerpério.

Com uma visão extremamente humana, a autora ajuda a desconstruir pensamentos enraizados na sociedade, permitindo assim que as mulheres tenham momentos mais tranquilos com os seus bebês.

3. Mãe Fora da Caixa

Um livro acolhedor para as mães

Mãe fora da caixa

  • Autora: Thaís Vilarinho
  • Capa comum: ‎208 páginas
  • Editora: ‎Buzz Editora; 1ª edição (30 novembro 2017)

Esse é um dos melhores livros sobre maternidade porque traz diversos relatos sobre vivências maternas, que são comuns para as mulheres que passam por essa fase da vida.

Com isso, cada relato funciona como fator de acolhimento para as mulheres que devem superar desafios e lidar com os seus medos e fantasmas interiores.

A maternidade é cheia de desafios e também de momentos maravilhosos. Mas não é fácil se libertar de medos e ideias que muitas vezes se fazem presentes e atrapalham essa jornada.

Então, esse livro tem justamente o papel de ajudar as mulheres a se libertarem dos medos e pré-conceitos e, assim, poderem viver a maternidade de uma maneira muito mais tranquila e prazerosa.

Aqui, as críticas, julgamentos e regras impostos pela sociedade não têm espaço. Esse é um livro que proporciona bem-estar e tranquilidade.

Viva a maternidade real, cheia de afetos e desafios, mas sem se preocupar tanto com imposições sociais.

4. O que Esperar Quando Você Está Esperando

Um guia completo que tranquiliza os futuros pais

O que esperar quando você está esperando

  • Autoras: Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg e Sandee Hathaway
  • Capa comum: ‎784 páginas
  • Editora: ‎Record; 34ª edição (29 abril 2004)

Esse livro funciona como um verdadeiro guia, que traz respostas específicas e detalhadas que ajudam os futuros pais a lidarem com os desafios impostos pela chegada de um bebê.

Aqui os pais conseguem respostas para os seus principais questionamentos e dúvidas, desde os momentos de planejamento da gravidez, até a criação do bebê.

Pais de primeira viagem devem investir na leitura desse livro, pois ele ajuda a dissolver medos e desmistificar algumas questões muito importantes que permeiam essas fases da vida.

As informações colocadas nessa obra são pautadas em evidências científicas, sendo extremamente confiáveis.

Isso faz com que esse livro seja inclusive considerado um clássico da área da saúde. Apesar disso, a linguagem é muito clara e acessível, servindo como fonte segura para os pais.

Certamente, esse é um dos livros sobre maternidade mais úteis para os papais e mamães de primeira viagem.

5. Grávida e Prática: Um Guia Sem Rodeios Para a Mãe de Primeira Viagem

Guia rápido sobre as principais dúvidas das gestantes

Grávida e Prática: um Guia sem Rodeios Para a Mãe de Primeira Viagem

  • Autoras: Nívea Salgado e Shirley Hilgert
  • Capa comum: ‎160 páginas
  • Editora: ‎Memória Visual; 1ª edição (3 dezembro 2018)

Um guia rápido é sempre útil para se ter por perto e não poderia faltar entre os melhores livros sobre maternidade. E, é exatamente isso que a autora propõe nesta obra.

Quando se fala em maternidade, fica claro que o instante do parto transforma completamente a vida da mulher para sempre.

É preciso que a mãe esteja em perfeito equilíbrio para que consiga lidar com as situações novas impostas pela maternidade.

A partir do momento em que o casal decide que quer tentar uma gravidez, a vida muda completamente e adquire um sentido completamente novo.

As preocupações mudam, bem como as formas de enxergar a vida. E a partir do resultado positivo do exame, a mulher começa a passar por mudanças físicas e emocionais intensas.

Diante das dificuldades enfrentadas pelas famílias nesse período, Nívea Salgado do blog Mil Dicas de Mãe e Shirley Hilgert do Macetes de Mãe se uniram para criar esse material que serve como apoio para as mães.

As duas possuem experiências totalmente diferentes, comprovando que cada mãe, gestação e filho é único. E mesmo de uma gravidez para a outra, a experiência é diferente.

Elas vão te mostrar que não existe apenas uma maneira de conduzir as coisas e, que você tem a opção de escolher o que melhor se ajusta ao seu estilo de vida e família.

E como conclusão da obra, fica para as mulheres o exercício de análise sobre a forma especial que cada uma tem de ser mãe.

Assim ficará mais fácil deixar que o seu lado mãe venha à tona para a criação dos seus filhos sem pressões e julgamentos.

6. Nasceu, e Agora?

Leitura obrigatória para todos os cuidadores de bebês

Nasceu, e agora?

  • Autora: Stéphanie Sapin-Lignières
  • Capa comum: ‎128 páginas
  • Editora: ‎HarperCollins; 1ª edição (1 agosto 2018)

A autora desse livro é uma pessoa que com muito para falar sobre o universo da maternidade, tendo em vista que ela é uma parteira formada na França e fez estágio com um dos maiores obstetras: Frédérick Leboyer.

Ele é considerado o Papa dos partos humanizados, e ajudou Stéphanie a descobrir muitas coisas sobre esse mundo.

Atualmente ela mora no Rio de Janeiro e, ao longo da sua carreira, já contribui com mais de cinco mil casais a organizarem o pré e o pós parto.

Ela possui até mesmo um consultório na cidade, onde recebe diariamente pais que precisam de algum tipo de orientação com a gestação, amamentação e cuidados com o bebê, em geral.

Ela consegue encontrar soluções inteligentes e eficientes para praticamente qualquer problema envolvendo as crianças e os seus pais.

Diante disso, ela reuniu as principais dúvidas dos pais em relação à criação das crianças e as descreveu nesse livro.

Assim, ele se tornou uma referência e leitura obrigatória para pais e cuidadores de bebês que queiram aprender mais sobre o assunto. E, merecidamente, ocupa um lugar na nossa lista dos melhores livros sobre maternidade.

7. Materneasy – O Guia para a Maternidade Mais Fácil: Do Positivo ao Primeiro Ano do Bebê

Os maiores desafios da maternidade

Materneasy - O guia para a maternidade mais fácil: Do positivo ao primeiro ano do bebê

  • Autoras: Fernanda Magalhães e Danielle Mattioly
  • Capa comum: ‎240 páginas
  • Editora: ‎Citadel Editora; 1ª edição (4 dezembro 2020)

Sim, a partir do momento em que a mulher recebe a confirmação da gravidez, a sua vida começa a mudar definitivamente.

De uma hora para outra o caos e o desespero podem se instalar. Mas muitas vezes a solução é muito simples e não há motivo para preocupações.

Sem dúvidas, a partir das primeiras semanas de gestação, a sua vida vai ganhar um pouco de emoção e, você terá que realizar cada vez mais tarefas novas.

Mas com esse livro, você terá a explicação que precisa para desempenhar as principais tarefas e, vai poder levar tudo muito mais tranquilamente.

E o melhor de tudo é que esse livro foi escrito por mães, com o intuito de ajudar outras mães a desempenharem a maternidade de maneira tranquila.

Sendo assim, ele traz informações confiáveis, dicas importantes e indispensáveis. Tudo isso com uma percepção realista em relação a essas questões.

Assim, você terá um passo a passo sobre as principais questões com as quais deverá se preocupar durante a gestação e os primeiros meses do bebê.

8. O Começo da Vida

Melhor livro sobre a maternidade durante a gestação e o parto

O Começo da Vida

  • Autora: Karla Cerávalo
  • Capa comum: ‎116 páginas
  • Editora: ‎MedBook; 1ª edição (24 junho 2019)

Karla Cerávolo é uma profissional que dedicou a sua vida a ajudar mulheres durante o processo de gerar e trazer ao mundo uma criança.

E agora ela resolveu colocar as suas memórias nesse livro que possui o formato de um relato sincero, cujo objetivo é ajudar outras mulheres a passarem por essa fase.

Como principal ponto, essa obra mostra o quanto o acompanhamento de um psicólogo perinatal pode ser importante para dar suporte à gestante e todos os envolvidos no processo de gestação e nascimento.

Isso porque é comum que a mulher tenha traumas, conflitos e dúvidas acerca da maternidade. E isso pode impedir que ela viva os prazeres desse período.

Dessa forma, esse livro adquire uma importância fundamental não apenas para as famílias que aguardam a chegada de um bebê, como também para os profissionais que acompanham essas pessoas e os seus desafios.

Abordando a maternidade desde a gestação, essa obra não poderia ficar de fora da nossa lista de melhores livros sobre maternidade.

9. Nós Estamos Grávidos

Um livro que traz questões essenciais sobre a maternidade e paternidade

Nós Estamos Grávidos

  • Autores: Maria Tereza Maldonado e Júlio Dickstein
  • Capa comum: ‎240 páginas
  • Editora: ‎Integrare; 1ª edição (1 janeiro 2015)

Esse é um dos melhores livros sobre maternidade e paternidade, visto que é escrito levando-se em conta a visão de diferentes tipos de profissionais.

Nessa obra, são colocadas as visões da psicologia, obstetrícia e pediatria, de modo que o livro funciona como fonte confiável de informações valiosas envolvendo a gestação e os cuidados com a criança.

Muito se sabe sobre a capacidade de amar dos seres humanos, mas é possível aflorar ainda mais isso sabendo como levar a gestação e o parto de forma mais leve.

10. Eu não Nasci Mãe

Perca o medo de cuidar do bebê do seu jeito

Eu não nasci mãe: O que precisei desaprender para aprender a ser mãe

  • Autora: Lua Barros
  • Capa comum: ‎168 páginas
  • Editora: ‎Companhia Editora Nacional; Acompanha Pôster edição (19 novembro 2020)

Chegamos ao fim da nossa lista de livros sobre maternidade com uma obra da autora Lua Barros, que motiva os pais a perderem o medo de criar os filhos à sua maneira.

Quando uma mulher descobre que está grávida, muita gente começa a dar palpites sobre como ela deve cuidar da criança e de si mesma.

Isso cria uma falsa impressão de que é preciso ter um manual de regras a serem seguidas nessa ocasião.

O problema é que isso faz com que as pessoas tenham sempre a impressão de estarem errando e, que convivam com o medo de não fazerem as coisas da maneira correta.

Então, esse livro tem o intuito de proporcionar reflexões diferentes sobre a maneira de cuidar de uma criança, deixando a maternidade e paternidade mais leves, simples e prazerosas.

Conclusão

Os melhores livros sobre maternidade e paternidade são obras de leitura leve, que auxiliam os casais e os demais membros da família a encararem mais tranquilamente os desafios impostos pela gestação e a chegada de um bebê.

Sobre o Autor: Fernanda Campos de Medeiros

Bióloga mestre em biotecnologia e apaixonada pelas ciências médicas. Apesar da formação também ama ler e escrever sobre temas variados e por isso trabalha há mais de dois anos como redatora.

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